头顶脱发怎么办

概述

脱发是指头发脱落的现象。正常的脱发是新陈代谢的的表现，头发的脱落与生长始终保持在一个平衡的状态。而非正常脱发就是头发的过度脱落。导致脱发的原因有很多，如精神压力过大、营养不良、细菌感染、化学物理因素的刺激等等。脱发会影响患者的形象，而且会对生活带来困扰，所以及时治疗。针对不同的病因要采取不同的方法。

步骤/方法：

1、 中医在于脱发方面已经有很深的造诣，中药可让头皮的内部神经恢复正常的生理机制，提高头皮的免疫能力，体内产生抗体，从而抵御细菌和化学因素感染。中药还可以从内部进行毒素的清理，促进头皮的新陈代谢。韩勇99止脱生发散就是中医的结晶。

2、 平时对头发护理也是非常必要。平时不要用易产生静电的尼龙梳子，对头发有损伤。不要去灰尘的地方，要不就带上帽子预防。养成良好的洗发习惯，可以两三天一洗，不要烫头染发，可以做营养护理。

3、 规律营养的膳食，少吃煎炸、辛辣、刺激性食物，宜清淡，多吃水果蔬菜补充维生素，促进新陈代谢。经常锻炼身体，增强身体免疫力，提高自身的体质，良好的体魄是健康的保障。

注意事项：

脱发很容易受日常的生活习惯和所处环境的影响。所以平时注意头发的护理，不用尼龙梳子、不烫染发、不吸烟饮酒。饮食多吃瓜果蔬菜，忌讳油腻辛辣食物。经常锻炼身体。