脂溢性脱发是因为头部油多吗

概述

我的头发也很油，用过很多药物，我吃过中药，也用过一些控油的药水，效果还不错，头发油腻是脂溢性脱发的一个最典型的临床表现，因为头发油，才会导致毛囊受损，头发脱落，但是可以通过干预来缓解脱发症状，最重要的是要解决头发油的问题，而且脂溢性脱发是男性多于女性，跟男性的荷尔蒙分泌有关系，脑力劳动者多于体力劳动者，治疗的分为口服和外用两个方面

步骤/方法：

1、 男性脂溢性脱发，一般跟雄激素分泌旺盛有关，雄激素主要是在毛囊那里，如果分泌旺盛就会导致头发脱落，生长受限，可以口服非那雄胺片，非那雄胺片主要是抑制雄激素的生成，属于处方药，医院皮肤科有卖，或者一些网上药店也有，大家可以根据情况购买

2、 外用可以用一些清洁力好的洗发用品，我用了一个洗发皂，可以去网上直接查“小红帽”，网上评价很高，是一个英国品牌，主要有控油防脱的作用，一般用过一两次，明显感觉头发是比较干燥的，不再像以前一样那么油腻，防止脱发，控油是第一步，可以结合一些补肾的食物一起，效果会更好

3、 头发的护理也很重要，首先洗头发要用指腹，不要用指甲，指甲会伤害到头皮，洗头发要用40摄氏度左右的温水，不要用太热或者太冷的水，油性头发少用护发素，可以一个星期用1-2次，不建议用滋润型的洗发水，如果有必要可以每天洗一次头发

注意事项：

脂溢性脱发的人一定要注意忌口和休息，首先不要吃刺激油脂分泌的食物，比如辛辣的，或者油炸的、烧烤类、牛羊肉、高油脂等食物，这些都会导致油脂分泌旺盛，以清淡为主，建议多吃蔬菜水果，休息要每天保证7个小时的睡眠，建议晚上十一点之前就上床睡觉，可以睡前用热水泡泡脚，缓解疲劳