6个月大的孩子缺锌给服葡萄糖酸锌要给服多久

概述

经常会有妈妈因为孩子不吃饭、挑食、偏食等这些事情而烦恼，他们咨询医生以后医生一般都会建议小孩子补充锌，因为锌和宝宝的味蕾发育有关，如果缺乏就会导致发育不全，就导致小孩子不吃饭，但是补锌的同时，妈妈们有开始担心了应该补充多久那，会不会补充过量等问题，其实大家不用担心的，长期按照推荐量补充都没有问题，或者也可以补充半年以后停一段时间

步骤/方法：

1、 锌是我们人体每天都要摄取的，如果长期摄入不足就会对人体产生一些影响，例如小孩子的偏食、智力下降、大脑发育迟缓、多动等等，市面上的锌产品一般都是按照我们人体每天需要量的三分之一的量设计的，所以一般不会过量

2、 虽然我们每天的食物中都会摄入一些锌，但是含量确是很少，一般只有三分之一的锌能够被人体吸收利用，其余的都很难利用，所以才会容易缺锌，而且也不是所有的食物里都是含有丰富的锌，只有个别食物含锌量比较高

3、 锌不但缺乏会导致以上的症状，而且锌和钙也是有一定关系的，如果锌和钙在一定比例上是可以起到相互促进吸收的，所以市面上很多都是钙锌同补充的，所以妈妈们不妨也根据宝宝的实际情况考虑一下选择钙锌同补的

注意事项：

那么那些食物中含有丰富的锌那：海鲜，海鲜里含有丰富的锌，相信这是众所周知的，还有蔬菜里面的香菇、羊肉、葵花籽、猪肚都含有丰富的锌，苹果里面也含有的锌比较丰富，所以如果想补锌，不妨补充一下这些食物