宝宝冬天睡觉到底冷不冷？

概述

宝宝睡觉总是爱乱动，可是冬天天气越来越冷，很多妈妈都担心宝宝睡觉时候会着凉。尤其是没有经验的妈妈们，往往为了怕宝宝着凉，就给宝宝穿上厚厚的棉袄棉裤睡觉。宝宝冬天睡觉到底冷不冷呢？宝宝冬天睡觉时穿不穿衣服？穿多少衣服才合适呢？其实宝宝冬天睡觉时并不需要穿很多衣服。宝宝睡觉时冷不冷，只要摸摸宝宝的小手就能知道了。

步骤/方法：

1、 宝宝散热没有大人快，所以宝宝冬天睡觉时，只要摸着宝宝手背是凉的，手心是温的，就说明宝宝的温度正好，不会觉得冷。手心和手背都是温的也可以。但是如果手心手背的温度都很热，那就说明宝宝穿多啦。这个时候要给宝宝适当减衣物，不然宝宝容易上火哦。

2、 宝宝冬天睡觉时候，大人不能图方便直接给宝宝穿着棉衣睡觉。宝宝睡觉时候不喜欢束缚太多，会觉得不舒服，而且穿着棉衣睡觉，起来的时候会更冷。应该给宝宝准备一套棉质的睡衣裤。

3、 冬天的时候最好是能让宝宝和大人一起睡觉。一个是大人的热量比较高，能传给宝宝。再一个如果宝宝踢被子了，妈妈们也可以及时发现。如果宝宝和大人一起睡觉的话，只要穿件纯棉的内衣就像了，分体的和连体的都可以。只要注意宝宝的小肚肚不要着凉就可以啦。

4、 睡袋是宝宝冬天睡觉时的最佳选择。宝宝在睡袋里睡觉，就不会产生踢被子着凉的问题啦，大人也能省心很多。注意要选择一个宽松的睡袋，保证宝宝的舒适。另外睡袋里再垫一块厚一点的棉布，防止尿潮。如果天气很冷的时候，还可以在睡袋外面再加一层被子。

注意事项：

妈妈们千万不要以为宝宝冬天睡觉穿的越多就越好，穿着衣服睡觉不利于宝宝的生长发育，宝宝也不舒服。做妈妈难免辛苦，还是夜里多留意一下宝宝比较好。