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更新时间:2013-11-04 18:25:30
秋季的到来,大家都开始滋补养膘,很多减肥的女孩子对然总是在喊着减肥,可是却总是抵挡不住美食的诱惑,可是大家却不知道,这个时候也是食物中毒的多发季节,因此在生活中我们也要注意注意。
1、 在平时饮食中我们一定要注意食品的保质期问题,很多朋友们总是不注意食品的保质期问题,不注意饮食卫生,吃变质的食物都是会引起食物中毒的现象的,因此平时一定要记得注意饮食卫生以及生产日期,一旦发现就要及时扔掉。
2、 在秋季,海鲜也是非常高产的时期,这个时候,大家一定要注意了,对于那些放的时间较长、不新鲜的海鲜就不要再进行食用了,而且,吃海鲜的时候也一定要煮熟了吃,要不然是非常容易引起中毒的,因为这样的海鲜中会产生较多的细菌。
3、 水果在这个季节也是非常受欢迎的食物,当在水果超市买来了新鲜的水果的时候,一定要记得清洗干净再进行食用,毕竟,水果上是有不少农药的,因此,一定要记得清洗干净再进行食用,即使是绿色无公害的水果也是要清洗干净的哦。
秋季的来临一定要注意在饮食上面的卫生,这个时候不仅仅是食物中毒的高发季节,也是一些疾病的高发季节,因此,平时一定要注意好自己的饮食习惯,避免生病。