孩子生长缓慢怎么办

概述

很多孩子平时生长缓慢，个子总是长不高，这时候家长们可以怎么做呢？今天我就跟大家分享一些我的经验，希望对大家有帮助。

步骤/方法：

1、 睡觉之前父母可以带孩子跳一下。因为睡觉的时候是身体生长的的高峰期，所以睡前孩子跳一下的话，可以让骨骼保持充足的活力，从而增加夜晚骨骼生长速度。

2、 不要偏食厌食。孩子在长身体的时候，要多吃一些东西，这样才能为身体生长提供充足的营养，同时不要偏食厌食，会导致孩子营养跟不上，从而影响身体发育。

3、 多喝豆浆。平时多喝一些豆浆，比较大豆来说，豆浆更加容易吸收，而且还有利于儿童吸收的钙元素，所以平时大家可以多喝一些豆浆，也能促进身体生长。

注意事项：

平时儿童生长周期，妈妈们应该多给孩子补充一些营养。