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更新时间:2014-07-17 09:21:39
抑郁症在医学上被称为躁狂抑郁症的一种发作形式,一般患者会有情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少,迟缓这样的症状。严重的阴郁症后期会导致自杀。其实很多娱乐圈的人因为阴郁症自杀,尤其是韩国的很多明星都自杀,屡见不鲜,现在生活压力越来越大,很多人都处在焦虑中,或多或少的会有阴郁症的倾向,所以一定要非常注意。
1、 阴郁症的治疗一般是西药为主, 如果病人有很强的自杀倾向,一般医生会果断的采取电痉挛治疗,先稳定病人的情绪再用药物控制和维持治疗。一般抗抑郁的西药一般是咪嗪类还有一些是二苯并卓类,二苯并卓类有镇静催眠的效果,所以抑郁症的药物一定要听从医嘱。
2、 抑郁症还有一些中医疗法。中医理论中肝主疏泄,人体抑郁一般是肝气郁结于心,不能疏通,肝气郁结的人一般是精神抑郁,思饮食,脉多弦细,所以治疗的时候宜以疏肝理气为主。可以把炙甘草、炙枳实、柴胡、白芍药弄成粉末,调和开水,然后服下。
3、 不同的运动形式可以帮助人们减少压力,放松心情,减轻抑郁情绪。运动可以暂时忘记烦劳的事情,比如说跑步,然后流一身的汗,回家洗个澡,休息一下,然后睡一觉,早上起来就是感觉精力充沛的,之前的阴霾都慢慢的消散,所以运动是一项不错的发泄减压的治疗方法。
如果心里觉得压力大的话,一定要发泄出来,走出来,不能一个人把事情都闷在心里,遇到难事委屈都要跟朋友家人倾诉,如果觉得精神和压力实在太大了,不能承受就要暂时让自己休息,不能陷入一个人孤立无援的怪圈。同时还要增强自己的抗压能力,要学会坚强。