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更新时间:2013-08-19 08:35:10
很多中年人在年轻的时候,不注意饮食,总是暴饮暴食,还要加上口味重,很多人就容易导致高血压了,到了老年人这个阶段基本上都会出现高血压,一定要及时治疗,否则有危险,下面我就来和大家分享下经验,希望可以帮助到你们
1、 对于很多老男人来说,到了老年人这个阶段基本上都会出现高血压,一定要及时治疗,否则有危险,我们可以买一个测量仪,每天对血压进行检测,如果一旦出现浮动比较大的,我们就应该马上治疗。
2、 另外就是说对于很多老男人来说,到了老年人这个阶段基本上都会出现高血压,这个时候,我们应该让老人家都休息,不要过于劳累,因为劳累会造成心力不齐,会使得血压增大,有危险。
3、 还有就是对于很多老男人来说,到了老年人这个阶段基本上都会出现高血压,那么我们就应该多吃一些清淡的东西,比如蔬菜还有一些高蛋白的东西,基本上要断绝吃油腻,高脂肪,太咸的东西,以免血压高
老年人的高血压问题在于平时的爱护,出现问题及时治疗,早日康复