怎么洗头预防脱发

概述

昨天的时候，去一个亲戚家里玩，我发现他的头发掉了很多的样子，看起来真的是很难看。我很担心自己以后也会好、出现脱发。就去了解下，怎么样洗头才可以更加好的预防头发，下面我来和大家分享一下可以预防脱发的洗头方法。

步骤/方法：

1、 第一个，我们在洗头之前需要做的准备工作很重要，我们用来洗头的水的温度最好是在35度左右。我们用来擦拭头发的毛巾，最好是选择使用棉质的那种，不要用纤维质的。

2、 在我们使用洗发露的时候，最好先用一些水把它调开，然后在手里揉捏的均匀之后用到头发上面。在洗头的过程当中还需要适当的按摩自己的头皮，但是力度要小，以免伤害头皮。

3、 我们还可以给我们的头发加上一些护发露来清洗，这样可以增加头发的活性。在洗完头发之后，我们最好是不要使用吹风机，选择自然干最好，如果一定要吹的话，吹到7分干就好了。

注意事项：

我们洗头的频率最好是选择在2-3天之间为佳。