贫血对人们有什么危害

概述

你知道吗，贫血的人会不精神，那么贫血是小事还是大事呢，贫血对人们有什么危害，现在我告诉你们，希望大家注意

步骤/方法：

1、 贫血会影响我们的睡眠。如果你贫血了，你可能会经常失眠多梦，还容易惊醒，而且经常做梦，睡着睡着就容易被一点点的声音响醒，这就像老年人一样，睡得好辛苦。

2、 也许你还不知道贫血的人会呼噜，打呼非常常见，健康的人打呼是声音均匀的，如果你睡觉的时候打呼声非常沉重非常大，那么说明你有贫血或者其它疾病哦。

3、 贫血的人可以看下手指，如果你的手有月牙形的那说明你气血非常旺，如果你十个手指找不到几个，那说明你的气血不足，这时很有可能得了贫血哦，所以大家可以看下自己的手指。

注意事项：

贫血对人的危害说大也不大，说小也不小，关键在于防范，千万不能忽视了贫血对人们的危害