脱发是怎么回事？

概述

走在大街上会看到很多人都是秃头或者头发稀少，特别是中年人，到底是什么造成脱发的呢？很多年轻的人都会对我说每次洗头的时候就会掉下很多头发，我们一起来看看是什么造成脱发的吧。

步骤/方法：

1、 很多原因会造成脱发，其中秋天最容易脱发，像树叶一样，一到秋天就会脱落。其实头发的脱落跟身体很多部位有关。特别是内分泌失调的人特别容易脱发。每个人脱发都有不同的原因，其中主要由以下几种原因引起。

2、 饮食不规律，营养不当。头发的生长需要大量的维生素，有些人在日常饮食中摄入蛋白质，维生素等物质少，造成头发枯黄，最后脱落。这些原因导致的患者，应该改善饮食。

3、 还有一种经常引起青少年脱发的原因就是精血不足。很多年轻人性行为过于频繁导致肾虚无法蓄养毛发，而导致头发脱落，精神萎靡不正。

注意事项：

男性朋友们应该注意饮食习惯，不能过度放纵性欲，要有节制。青少年切记不可经常手淫。