孕妇到了临产前吃什么好

概述

怀孕之后，孕妇几乎每天都在研究吃什么对孩子好，能够聪明健康，而对于临产前的孕妇，又都会不约而同的找一下临产前的饮食，以便生产的时候增加身体的能量，到时候利于生产。

步骤/方法：

1、 香蕉，由于大部分的孕妇在临产前，由于增大的子宫压迫了直肠，会导致便秘加重的，所以可以选择吃一些香蕉，预防便秘，还能够预防产后的大量出血的。

2、 橘子，由于橘子中含有丰富的维生素，能够增加血管的弹性，所以说，可以在临产前多吃一些橘子，从而避免产后发生产后出血的。

3、 山楂，到了临产的时候，多吃一些的山楂的话，可以起到活血化瘀的作用，这样就能够改善由于生孩子所发生的食欲不振或者是口干舌燥的症状的，同时还能够促进子宫收缩，有利于排出子宫内的脏血。

注意事项：

临产前，同样的要多喝水，补充足够的水分，防止由于生产带来的口干，造成烦躁。