抑郁症的治理办法

概述

对于大多熟人来说抑郁症还是比较少的人群还有此病，虽然对于日常生活中不会影响什么但是患有此症者也是比较的纠结，郁郁症主要包括遗传因素、生化因素、心理-社会因素等等，这一切都说明抑郁症也是很重要的。

步骤/方法：

1、 抑郁症可以采用药物治疗，抑郁病人应严防自伤和自杀，如自杀观念强烈应果断实施电痉挛治疗，得病情稳定后再用药物维持和巩固。

2、 采用精神治疗也是很好的办法，虽然治疗比较缓慢但是效果也是比较明显的，精神治疗分为3个疗程，前期的疗程是对病情的了解，后期将会对抑郁症进行有效的措施，详细你在3个疗程下来将会产生很好的效果。

3、 对于抑郁症来说也要加强注意生活中的化学物质，大脑突触间隙神经递质5-羟色胺(5-HT)和去甲肾上腺素(NE)的浓度下降有关这些药物都会促进抑郁症的加强，要时常多在人群中走动。

注意事项：

加强野外锻炼，多于人沟通，不要自我关闭，切忌一些刺激性药物。