如果你犯打嗝了怎么办

概述

打嗝在医学上有个专业术语叫做 呃逆。其实这并不算什么病，但是如果时间久了，也会影响到我们的学习生活。比如你要参加考试了，突然在考场上打嗝。笔试还好那如果是面试呢，我们可不能让打嗝从而影响了我们的生活。现在我就教给大家一些打嗝之后的措施。

步骤/方法：

1、 当你身处一个极度紧张的环境下，很有可能就会开始打嗝。这时你就要尽快脱离当前这种紧张的状况。如果脱离不了，可以用注意力转移的方式，比如想想今天吃过什么，看过什么书，干过什么事。

2、 可以去喝点热水。如果你打嗝的时候身边的条件允许，就去倒一杯热水。不要很烫的是比温水热一些，可以喝的水。先憋一会气，然后喝一大口，分批慢慢咽下。

3、 还有就其实想到打嗝，人们一定是想被别人吓一下，这样注意力转是可以告诉身边的人。移了，你就不会打嗝了。这是你和其他人说一下，让别人吓唬你一下。淡试无妨。但吓唬人的人玩笑不要太大，把人弄哭就不好了。

4、 有一种比较民间。那就是用砂糖，我们可以找到一些砂糖，头向上仰张大嘴将砂糖撒在嘴中，记住一定不要呛到气管里。这样也可抑制打嗝。

5、 当你打嗝时，如果身边没有人可以帮助你也没有谁或者道具借给你使用。你可以用手捏住自己的鼻子，然后放开再捏住，反复几次，一定可以抑制打嗝。

注意事项：

希望大家都有个健康的身体，不要让打嗝影响了自己的生活。