患有抑郁症会出现哪些症状？

概述

有很多人经常会觉得不开心，然后就会觉得自己是不是得了抑郁症呢？那到底是不是这样的呢?下面为大家介绍一些抑郁症会出现的症状。

步骤/方法：

1、 即使每天的睡眠很充足，也经常会感觉到疲倦，就算休息了后还是会感觉累。

2、 反应会变慢，行动有时候也会变得缓慢，一些很小的事情就会让人心情不好甚至发脾气。

3、 晚上睡觉会失眠，就算是睡着了也睡得不安稳，很容易醒，早上也会醒的很早，不能够保持很好地睡眠。

4、 每天吃饭都会觉得没有胃口，每餐吃得也很少，对什么吃的也不是很感兴趣。

5、 经常会觉得自己做什么都做不好，没有自信，经常会怀疑自己然后自责。

6、 严重的抑郁症患者，会经常出现自杀的念头，而且有的时候还会直接做出伤害自己的行为。

注意事项：

心情不好的时候，不要胡思乱想，找个正确的方式发泄一下，不要胡乱猜疑自己是否有抑郁症，如果以上表现的很明显一定要去看医生，确诊一下是否真的有抑郁症。