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更新时间:2013-08-08 16:37:58
不要以为只有女人会哦脱发哦,男人的头发又短又粗,可是也是会脱发哦,而且啊,有的脱发比女人还严重呢。现在呢,就教教广大男同胞们,脱发要怎么办。
1、 首先要多吃黑色五谷类的天然食品,坚持每天早餐吃一些。这样可以让你的头发又黑又粗哦,不要熬夜,增强睡眠,头发都是在晚上长的哦。
2、 不要总是喝市面上卖的饮料或者纯净水,主要以喝开水为主,可以补充人体所必须的矿物质。少吃街边的小吃摊儿、塑封食品。那些食品里面多少都带有一些危害人体的东西。要多锻炼,促进血液循环头发自然就会长出来咯。
3、 洗发用品要注意,不要以为越香的洗发用品越好用,广告做的好的洗发用品不一定好用。用一些弱酸性或者清香的,减少刺激头皮。
男人洗头发喜欢用霸王,可是霸王洗发用品并不好用。