老年人出现咳嗽该怎么办

概述

很多人老人都有咳嗽的症状，老人咳嗽一般都是由于肺部老化所引起的，也可能是免疫力低下所引起的。咳嗽有很多调理方法，下面就是我对咳嗽的经验分享给大家。

步骤/方法：

1、 养肺润燥：先将黑木耳加热水抄熟之后，之后再跟椴花蜂蜜（不含蔗糖）在一起用水泡，然后连木耳带水一起吃下去。

2、 舒肝理气：用金银花和白芍花通过泡水喝能同时起到去心火，降肝火的作用。

3、 当老年人出现正气不足时，很容易出现伤风感冒和咳嗽，巧用生姜治疗咳嗽，取生姜一块，要洗净，然后去皮切片，并且随身携带，当你咳嗽时搁一小片放到嘴里，嚼含都可以，即感到嗓子里、胸腔里、口里又热又辣，咳嗽就可以即止。

4、 咳嗽可以通过食疗治愈。比如风寒咳嗽可用生姜3片、杏仁10克、白萝卜100克一起用水煎服。风热出现咳嗽可用梨汁、藕汁各半进行盅合服。

注意事项：

出现咳嗽不要盲目的吃药，可以在医生的指导下，进行正确的调理。