天然防脱发的小妙招

概述

以前每次洗头发都会脱掉好多的头发，梳头发也是一样，真的是困扰了我好久，后来，我的一个医生朋友告诉了我几个天然的防脱发办法，想想也没什么副作用，就试了下，还真不错，现在脱发的烦恼已不再困扰我了，下面我也来分享给大家吧。

步骤/方法：

1、 我朋友让我去药店买了生地20克，熟地20克，当归20克，侧柏叶片15克，黑芝麻15克，首乌25克，早莲草20克，买回来后，先把这些药放在一起用冷水泡上1小时左右，然后就煎，煎开后有小火再煎半个小时左右，每剂药可以煎服3次。算起来不算贵。

2、 植物油也是治疗脱发的好东西哦，橄榄油、芝麻油都可以，我用的是芝麻油，先把油加热，温度适宜就行，把油擦在头皮上，轻轻按几分钟，然后就用浴帽包把好头发包好，1小时左右，再用洗发水洗干净就可以了。

3、 每天晚上我们都要对头皮进行按摩，因为按摩头皮可以起到刺激头部皮肤，从而促进血液循环，这样就能提高发囊的活力了。手法是从前往后按，一般按五十下左右就可以了。

注意事项：

生活饮食上可以选择吃些对生发有帮助的食物，像芝麻、黑豆等这些能促进长发的食物。