便秘的危害有哪些

概述

我经常便秘，经常三天甚至三天以上才蹲一次厕所。我想知道便秘的原因有哪些，于是去找了一些资料。现在我把这些找到的原因分享给大家。

步骤/方法：

1、 长期的便秘会导致病人得痔疮。我们不要小看痔疮，一个痔疮长在我们的屁股上，不坐椅子的时候都会疼痛，更别说坐在椅子上了。

2、 便秘还会导致腹疝，因为在排便过程中用力过大，腹内压突然增高，腹内脏器如小肠等经腹壁薄弱处向身体表面突出，所以形成腹疝。便秘导致腹疝也是我们不容忽视的。

3、 爱美的姑娘要特别注意了，便秘还会有损美容。长期的便秘会使皮肤变得黯淡无光、干燥，还会起痘痘。这对于爱美的姑娘来说是多么讨厌的事情。因此，在平时一定要多加注意，预防便秘。

4、 长期的便秘还会加重心脑血管疾病。这个大家要特别注意，长期便秘很容易又发脑溢血、心肌梗死、心绞痛，甚至会危机生命。所以，我们不容忽视便秘给我们带来的影响。

注意事项：

在生活中，便秘有大大小小的危害，所以我们要做好预防便秘的工作。