孕妇怎样预防感冒呢

概述

现在是感冒的高发季节，我老婆现在怀孕三个月了，这孕妇可不比正常人，正常人感冒的话吃药可能几号了，而孕妇是不能随便吃药的，我很担心我老婆这个时候感冒，怕感冒对她肚子里的孩子不好，那么该如何预防才能让我老婆不会感冒呢

步骤/方法：

1、 孕妇早上起床洗漱的时候最好用冷水洗脸，洗漱完后，再用盐水来漱口，然后吃早饭之前空腹喝一杯温的白开水，这样可以增强孕妇抗感冒的能力，预防患上感冒。

2、 尽量不要去或者是避免去人群过多的地方，人越多的地方孕妇感染感冒的几率就会越高，与此同时，孕妇在孕期要坚持锻炼身体，增强自己的身体抵抗力。

3、 如果孕妇孕期的时候感觉自己快要感冒了，可以用红糖、生姜熬水来成红糖生姜水来喝，喝完再盖上厚被子好好睡一觉，感冒就不会来犯了。

注意事项：

有些孕妇喜欢开着空调睡觉，但是最好还是开窗呼吸新鲜空气再入睡才是最好的，如果实在是太热无法入睡一定要开空调的话，要在屋子里面放上一盆水或者是使用空气加湿器才行。