脱发怎么预防

概述

自己以前脱发是非常的严重，每天早上起床梳头发时总要脱很多下来。有时轻轻拿手捋一捋头发都要掉下来好多。那会真的把我吓坏了，经过自己的琢磨，终于发现了几点要点。那么在接下来就来分享一下我的经验吧，希望可以帮助到大家。

步骤/方法：

1、 首先，在日常的时候，我们可以每天在早上和晚上各一次梳头，梳上一百下左右即可，这样能够有效的额刺激我们的头皮，长期这样可以有效的防止脱发和减少头皮屑的产生。

2、 其次，如果在我们平常梳头发的时候方向保持不变，那么在发缝分开的地方，由于长时间的被阳光所照射，就会容易出现干燥或者稀薄的状态。这时我们可以涂抹一点精油或者是头油之内的产品，在按摩一会，这样能够减少秃头的几率。

3、 最后，在我们选择洗发水时就要注意了，尽量购买弱酸性的洗发水使用，用的时候不要过量，要彻底的洗干净，润丝完后，再撩上一点水，这样可以使我们的发根收缩，减少脱发。

注意事项：

平时可以在没事的时候给自己的头部进行按摩，这样可以有效的促进血液的循环。