说一说如何防治脱发

概述

由于种种原因，很多人有脱发的现象。看着头发的脱落，尤其是对于女性来说，不但心疼而且还影响自己的形象，其实脱发是可以防治的，下面就让我们一起分享吧。

步骤/方法：

1、 不要染烫头发，染烫头发能够加重脱发现象，因为染烫剂里含有的化学成分，不但能够造成脱发，而且能破坏头发中的营养，使头发变的枯黄无光泽，甚至无法梳理。

2、 将生姜放入锅内煮10分钟，让姜气充分散发在水中，每天用此水洗头。洗净头发后，再用新鲜的生姜摩擦头皮，特别是脱发处。此方不但能防治脱发，而且对刺激新头发的长出，有很好的效果。

3、 压力过大能导致脱发，所以要学会释放压力，多听听舒缓的音乐，经常运动、去大自然中感受大自然的美好，读读精美的文章，看看美丽的风景图片，减少压力。

注意事项：

还有一些是病理性的脱发，如果脱发严重时，请立即咨询医生。