总是咳嗽怎么办？

概述

上个月一个朋友经常咳嗽，而且一咳起来就是没完没了的，到处寻医问药看了好多医生，经过一番精心调理总算是彻底康复了，然而，我也从她那里学到了一些小妙招，想要跟同样饱受咳嗽困扰的朋友一起分享一下她的个人经验，希望能够对大家有所帮助。

步骤/方法：

1、 首先，咳嗽刚上来的时候，最好就是喝上一杯凉开水，滋润一下喉咙，这样能够使喉咙不那么干燥及发痒，能够在一定程度上减轻咳嗽的频率。

2、 其次，一些辛辣刺激性的食物最好就是暂时戒口，像火锅、烧烤、麻辣烫之类的食物都是刺激性较强而且热气较重的食物，多吃只会导致咳嗽症状加重，需特别注意。

3、 此外，可以去药店买一盒蛇胆川贝液，每天早晚喝上一小瓶，如果咳嗽咳得特别厉害的话，也可以取出一瓶服用，能够让我们的喉咙凉润，起到润喉润肺、治疗咳嗽的作用。

注意事项：

注意咳嗽的人平时可以多吃梨，能够帮助平喘润喉。