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更新时间:2013-08-11 13:46:10
现在出现不孕的女性也不少了,其实这些女性并不是一直怀不上孕,只是自己平时没有注意,导致自己失去的怀孕的能力,那么女性如如何可以保持自己的生育能力呢?与大家分享下。
1、 正准备生育的女性最好不能因为怕胖,就采取全素食的方法。全素食的饮食方法会导致女性出现营养不良的情况,影响女性内分泌系统,继而导致女性不排卵的现象。
2、 目前很多女性都希望自己拥有苗条细小的身材,为此就开始自己的减肥计划。其实体重跟女性生育能力是有关的,体重过低,会导致脑垂体分泌的激素不足,出现女性产生卵子的数目减少,降低女性怀孕的概率。
3、 长期穿紧身的衣服,会导致女性子宫等生殖器官受到四周的压迫,影响女新器官的正常发育,并且还一出现女性骨盆的变形,导致子宫前倾,增加不孕。
女性有规律的性生活有助于怀孕,但是经期进行爱爱的话,不仅会损伤女性阴道的粘膜,还会出现精子活力的下降。