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咳嗽要吃些什么呢

健康分享者:流水2013

更新时间:2013-07-25 13:54:47

概述

咳嗽是很常见的一种病,如果咳嗽的话人会非常辛苦,尤其跟别人讲话的时候会觉得很被动的,那么咳嗽应该吃些什么来治疗呢,现在介绍三种食物

步骤/方法:

1、 一是梨。梨是清凉的,有润肺的作用。如果咳嗽的话可以跟冰糖一起炖汤,非常滋润,效果很好,养阴生津,清心润肺。   

2、 二是金橘。金橘有化痰理气的作用,如果咳嗽可以买点金橘吃,也是非常好的。  

3、 三是百合。百合有润肺止咳、清心安神的作用,一般人们喜欢用百合和玉米一起炒,这样吃很好吃,效果也不错的。   

注意事项:

注意金橘的皮是可以吃的哦,吃了对咳嗽很好的

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