小小的耳尖放血也能有效降低血压哦

概述

大多数老年人都有高血压 ，现在甚至有些年轻人也有高血压了 ，我的爷爷也有高血压，医生上次给我爷爷做了耳尖放血。 爷爷的血压竟然真的下降了一些 ，看来坚持一周一次的耳尖放血果然有用，方法也很简单

步骤/方法：

1、 耳尖穴在耳朵的最高处，可看上图 . 首先吧耳朵搓红，取酒精或安尔碘，手消毒，穴位消毒，取采血针，在穴位上快速扎三下，

2、 然后开始用手挤血，直到血不出为止，或血的颜色有刚开始的深色变成浅色也可停止.再用酒精消毒

3、 再放另一边相同位置

4、 医生说在放血治疗的同时我们也要注意饮食健康 ，高血压患者的饮食要少盐少糖 高蛋白

注意事项：

其中消毒一定要干净