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泡温泉时的注意事项

健康分享者:你这个毛球

更新时间:2013-07-18 18:47:56

概述

许多人在工作之余会选择泡温泉来缓解紧张的情绪,但是如果方法不对,泡温泉也会出现危险,我向大家讲讲泡温泉时的注意事项,希望对大家有帮助。

步骤/方法:

1、 泡温泉不宜过热过久,不要在烫身的池子中泡超过10分钟,要与较温的池水及时交替浸泡或身体及时路出水面休息。

2、 饿肚子的时候不要泡温泉,因为空腹容易导致劳累,应用餐后休息或小睡半个小时再下池泡温泉。

3、 喝酒之后不宜泡温泉,必须熟睡养息后才能浸泡,否则会刺激血行,导致体力消耗殆尽,易发生意外。

注意事项:

泡温泉要注意,不舒服的时候就不要泡了。

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