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孩子上火吃什么水果好

健康分享者:指尖一米阳光

更新时间:2013-07-19 15:51:39

概述

夏季天气炎热,孩子很容易上火,孩子一上火着急的还是父母。其实夏天有很多可以治疗上火的水果,多吃会有好处。那么孩子上火吃什么水果好?下面一起来看看吧。

步骤/方法:

1、 多吃柚子,柚子不仅营养丰富,药用价值高,而且含有丰富的胡萝卜素,B族维生素以及各种矿物质,柚子性偏寒,食用柚子有一定的去火功效。

2、 杨桃也是不错的选择,杨桃性寒,能清热生津,对治疗宝宝口腔溃疡破烂也很有效。

3、 草莓不仅能去火、解暑、清热,而且饭后吃草莓可促进胃肠蠕动、帮助消化,对预防痔疮、肠癌的发生也很有效。

注意事项:

孩子上火后,妈妈们就可以给孩子买一些润喉去噪的水果,对治疗上火是很有效的。

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