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更新时间:2013-07-22 10:49:45
人的一生免不了会生病感冒,出现咳嗽的症状,出现咳嗽之后咽喉会感觉肿痛,十分难受,要想咳嗽早点痊愈,必须在治疗时注意自己的饮食,这样才会好得更快。那么咳嗽时饮食上应该注意什么呢?下面我和大家分享一下我的经验吧
1、 首先,辛辣冷冻的食品不要吃,这些东西会引起咽喉的进一步刺激,加重咳嗽的症状
2、 鱼、螃蟹、虾等海鲜类食品不要吃,不要吃油炸类食品,这些都会引起咳嗽更加严重
3、 吃的食物应该尽可能的清淡,盐糖同样也不要吃多了,减少对咽喉呼吸道的刺激,多喝水,大量喝水可以排毒
4、 千万不要认为生病了就一定需要补充大量营养,就在咳嗽的时候吃一些补品,这种吃法相当不科学,会加重咳嗽,应该在咳嗽好了之后再进补
咳嗽要注意自己的饮食,这样才会好的更快