长期便秘有什么好方法

按照你的描述这种情况考虑是功能性便秘引起的，就是肠道蠕动太慢，大便干燥有关系，干燥大便挤破粘膜会有少量出血。所以一定要注意肚子保暖，清淡饮食，多吃蔬菜水果，每天

病情分析：首先的注意避免辛辣饮食，多吃含纤维素多的食物，可以多吃粗粮，蔬菜瓜果，纤维素可以促进指导意见：胃肠道蠕动，结合吃点药物就可以治愈，可以吃点莫沙必利片，

病情分析：你好考虑是胃肠蠕动减慢，胃肠功能紊乱引起的便秘等症状指导意见：可以服用麻仁润肠丸，芦荟胶囊治疗观察看看，多喝水多吃蔬菜水果，适当运动锻炼

长期便秘么，大便干燥排不出，也能造成不全性肠梗阻，引起腹痛，还是要重视，可以吃点缓泻剂辅助排便，最主要是改善便秘的情况，多饮水，多吃蔬菜水果，养成良好的排便习惯

病情分析：你好，你描述的问题属于便秘的症状，都是可能会影响的啊，指导意见：这个临床应该是及时休息基本可以继续看医生指导，你继续配合痔疮膏外擦，也会好转。