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小方法巧妙止打嗝

健康分享者:毒颜

更新时间:2013-07-28 13:03:52

概述

你是不是也有过这样的经历,说话说得好好的,突然就开始打嗝,并且怎么也止不住??这样莫名打嗝的经历我也有,但是今天给大家说几个方法来快速止嗝。

步骤/方法:

1、 有时候打嗝是紧张造成的,所以你就要舒缓下情绪,弄点轻音乐听听,远离对你造成情绪波动的人或者食物,保持冷静。

2、 打嗝的时候可以深深吸一口气,然后憋住,尽可能憋时间长一点,不要让打嗝令你断了。多憋几次,自然就会止住打嗝了。

3、 大口喝水,到点温盐水,大口咕嘟咕嘟的咽下,在喝水的空气也大口的“喝”空气,多试几次,也能止住打嗝。

注意事项:

如果你不怕辛辣,可以嚼几片生姜片,或者生韭菜叶子。对止住打嗝也有一定的效果。

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