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高血压患者哪些是不能吃的?

健康分享者:缘起之风

更新时间:2013-07-27 15:36:53

概述

高血压的患者是越来越多,高血压的发病率越来越高,其实高血压的患者对饮食也是有一定的要求的,下面我就给大家说一下高血压的患者哪些是不能吃的,希望能给大家到来帮助。

步骤/方法:

1、 高血压患者不宜吃一些过于油腻和辛辣的食物,例如:不葱、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、等,尤其是不能食用辣椒,因为辣椒是属于热性的食物,很容易会加重病情。

2、 同时高血压的患者也不要吃得过于咸,高控制好盐的食用量,因为食用盐很容易使我们的小动脉发生痉挛,使用血压升高,促使肾小动脉硬化,还有可能会引起身体浮肿。

3、 高血压的患者尽量不要长期服用高的胆固醇的食物,经常食用胆固醇高的食物很容易会引起血压升高,变得一发不可收拾,例如:动物的内脏,鸡蛋黄。还有一些海鲜类的食物。

注意事项:

高血压患者可以多吃紫灵芝,而那些酒、油腻以及含胆固醇高的食物都属于饮食禁忌.

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