5个典型的女性体寒症状

概述

在我们日常生活中有很多的女性会出现体寒的情况的，身体行的话就会导致手脚冰凉，所以就会导致女性的月经量减少，月经不调，现在会出现女性不孕的情况的女性在月经期间怀孕期间生孩子期间属于特殊的生理时期，由于身体是比较虚弱的，特别容易引起手脚冰凉，如果不及时治疗的话，就会导致身体畏寒，并且会导致很多得胃病的，那我们就来说一下会有哪些常见的症状。

步骤/方法：

1、 轻度的体寒，全身就会感觉到非常的寒冷，手脚冰凉，特别容易感冒，并且生理期的时候会有月经疼痛，脸上特别的暗淡，并且没有血色，容易疲劳，关节部位特别容易酸痛，睡眠质量是非常差的，而且特别容易长口疮。

2、 如果是中度的体寒的话，会出现口腔内容易发炎，并且容易长口疮，特别的容易便秘，经常性的觉得自己的肚子胀痛，生理期出现了紊乱天气寒冷的时候月经量减少，皮肤特别容易干燥，并且容易干裂。

3、 如果是重度的体寒的话，尿液不容易排出，并且下半身会出现水肿的情况的，每天都会感觉自己的手脚冰冷，起床之后手脚发麻比较严重，经常性的感觉到没有任何的力气，并且是只感觉酸痛，没有精神，经常会感觉到胃胀气。

注意事项：

在平时生活中应该养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠。平时的时候应该多喝一些热水，适当的去做一些运动，因为运动才可以更好的促进新陈代谢，这样并且还能够更好的促进血液循环。