咳嗽能吃什么水果？

概述

随着夏天的到来，我的朋友总是时不时犯有咳嗽的症状。起初以为是着凉了，感冒了，所以吃些治疗咳嗽的药想要得到缓解。可是，吃过药之后，并没有得到缓解。于是，就到医院看一下到底是什么原因犯有咳嗽症状。询问医生后，才知道是因为劳累所引起的肺部症状。但是，我朋友却不想吃药，因为，是药三分毒，她希望通过食疗来治疗咳嗽。于是，到网上查询水果也可以治疗咳嗽。想咨询下，吃什么水果可以治疗咳嗽呢？

步骤/方法：

1、 针对这种情况，可以食用梨，它可以起到清热解毒，生津止渴的作用。如果不愿意直接食用，也可以把梨熬成水，效果会更好。因为梨本身起到止咳平喘的作用，再加些冰糖，川贝，蜂蜜等食材会起到事半功倍的效果。所以，梨治疗咳嗽是一种不错的选择。

2、 第二种治疗咳嗽的水果就是苹果了，苹果可以起到润肺平喘的功效。把苹果去皮，去籽，直接食用。不但苹果治疗咳嗽能起到良好效果，它里面还含有大量维生素C，增强人体免疫力。食用苹果也可以榨成汁来食用，这样更有利于吸收，放一些枸杞子和枣，效果更佳。

3、 那么，治疗咳嗽的另一种水果也有荸荠。它也是一种不错的选择。想必大家对于这种水果并不常见，这种水果对于治疗咳嗽能起到一定的效果，我们食用它的方法也有很多。像是生吃，或是煮熟了吃，亦或是炒着吃都均可。但强烈建议最好还是煮着吃，这样效果会很好。

注意事项：

夏天将至，越来越多的人会引发咳嗽症状，强烈建议，增加户外锻炼。适当室内通风，多喝水，有疾病，应早发现，早治疗，不要掉以轻心。