产前产后：自然分娩妈妈应拿出勇气

概述

众多周知自然分娩也就是顺产的好处多多，每一个准妈妈在孕期都想尝试一下顺产，但碍于顺产的疼痛感，也有一些妈妈在孕晚期退缩了。其实顺产并没有准妈妈想的那么可怕，在过去没有剖腹产的情况下所有的女性不都是顺产生育宝宝吗？所以准妈妈还是应该坚强的去面对，给自己增加一些自信心，孕期采取一些科学的方法去帮助后期顺产。

步骤/方法：

1、 比起剖宫产，其实自然分娩也就是顺产的风险小，而剖宫产过程中可能有麻醉意外。而且从长远角度来说，剖腹手术的妈妈容易导致肠粘连等合并症，再怀孕风险更大，有些疤痕体质较严重的妈妈，手术疤痕触目惊心。

2、 而且在自然分娩的过程中子宫的收缩，能让胎儿肺部得到锻炼，让表面活性剂增加，肺泡易于扩张，出生后发生呼吸系统疾病少。经过产道时，胎儿头部受到挤压、头部充血、可提高脑部呼吸中枢的兴奋性，有利于新生儿出生后迅速建立正常呼吸。

3、 顺产的好处多于剖腹产，这是毋庸置疑的。只是不管选择哪种方式分娩，都是会存在风险的，我们要做的，就是端正好心态，听从医生的安排，注意营养、好好休息、适当运动，只有这样，才能将风险降至最低。

注意事项：

对于身体较好的产妇，建议尽量顺产，由于阴道对胎儿的挤压作用，对小孩的呼吸功能的建立有利，有利于刺激母亲的乳汁分泌，而且子宫功能的恢复较剖腹产恢复的好，恢复得快。