生完宝宝别放松六件事别忘做

概述

10月怀胎是非常不容易的。很多的女性在怀孕期间希望能够快点儿卸货，这样不会感觉到身体劳累了，在怀孕期间的时候一直都是非常谨慎的，特别担心宝宝的健康，但是生完孩子之后身体是非常累的，因为每天都要照顾宝宝，伺候孩子的起居，如果孩子稍微出现了一些不正常的情况的，就会让妈妈的心里感觉到非常的难受的，又是非常的担心，特别担心孩子的健康成长，但是生完孩子之后千万不要放松，六件事情千万不要忘了做。

步骤/方法：

1、 在生完孩子之后，一定要观察自己生完孩子之后的出血量。正常情况下，女性在生完孩子结束一个小时之后仍然就会出很多的血，这是因为子宫里面没有排干净很多的于血粘液，当然如果出血量逐渐减少，颜色由刚开始的暗红色慢慢的变成褐色，需要40天左右的。

2、 在生完孩子之后，一定要保证良好的睡眠习惯，争取一定的时间来休息，在生完孩子半个小时之内应该尽快的哺乳宝宝，这样不仅有利于宝宝的健康成长，也有利于母亲子宫的恢复，能够更好的刺激乳房分泌乳汁。

3、 在生完孩子之后一定要尽早的通大便，在生完孩子到八个小时之内应该进行排小便，大便一般是在生完孩子数天之后，在生完孩子之后应该快点吃些东西，这样才可以补充自己的身体机能，至少应该多喝一些水，不然有可能会出现脱水的情况的。

注意事项：

在生完孩子之后一定要注意清洁，避免出现感染的情况的，在生完孩子之后产后出汗量是比较多的，所以应该勤换内衣内裤和床单，居住的房间应该注意通风，尽量让新鲜空气的进入，保持良好的心态。