新妈妈产后乳房护理要点

概述

生完孩子之后一定要好好的护理自己的乳房的，因为乳房护理也是非常重要的，现在都在提倡母乳喂养，因为母乳喂养里面的营养成分是非常多的，能够有利于孩子的吸收，并且有利于孩子正常的发育，母乳里面还有的抗体也是非常多的，能够更好地提高孩子的免疫力和抗病的能力，所以在生完孩子之后一定要好好的护理乳房，并且能够防止出现乳腺炎或者是乳房下垂的情况。

步骤/方法：

1、 在生完孩子之后，乳房胀痛是非常明显的，并且乳房会出现发硬的情况，可以把自己的手放在乳房上，用手掌轻轻的按摩，通过按摩，这样可以把一些乳汁挤出来，反反复复的多次就可以缓解疼痛的情况。

2、 生完孩子之后，乳房会变得非常的障碍，可以明显用手摸到乳块，如果出现疼痛的情况，应该用湿热的毛巾热敷五分钟左右，这样可以促进乳房的血液循环，并且能够减轻乳房肿胀疼痛的情况，可以有利于乳汁的排出。

3、 生完孩子之后乳房就开始分泌乳汁了，所以在哺乳前应该清洗自己的乳房，每次喂完孩子之后，最好用温水将自己的乳头乳晕以及周围的皮肤擦洗干净，这样可以保证乳房的清洁，并且也可以预防宝宝胃肠道的感染。

注意事项：

很多的女性在第一次喂养孩子的时候，因为喂奶的方法不当，就会导致乳头上出现裂口出现出血的情况的，所以每次喂奶的时候应该掌握最佳的喂养方式，孩子，如果吃奶的时候没有吃干净，应该用吸奶器吸空。