剖腹产后要注意些什么

概述

我是一位宝妈，我家宝宝现在十天了，我是剖腹产，那时候去产检的时候医生说还在的胎位不正必须要剖腹产，剖腹产的产妇坐月子期间有很多细节需要特别注意。剖腹产与顺产的产妇不同，剖腹产产妇产后恢复的时间更长，坐月子时也需要更加精心。产妇经历剖腹手术后不久还要给宝宝喂奶、照顾宝宝。因此在坐月子期间，产妇千万不要着急，该休息的时候就休息。

步骤/方法：

1、 放松心态，从医院回到家后，你不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复，很多女性甚至说，她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以，剖腹产坐月子的产妇要调理好心情，做好持久战的准备。

2、 请人帮忙，从医院回到家后，没有了医生和护士的帮助，你需要请你的父母、公婆、其他亲戚来帮助你坐月子。要是经济上允许，也可以请月嫂帮忙。要是有必要，你可能在宝宝满月之后，仍然需要家人或保姆的帮助。要是你家里还有一个大一点的孩子，这种帮助就更加迫切。

3、 大量喝水，剖腹产坐月子的产妇要大量喝水，以免发生便秘，同时，这也有利于产妇哺乳。穿大号内裤，选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤，可能会让你的伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内，你还需要穿着你的孕妇装。

注意事项：

饮食要以高水分、高蛋白、高营养，主要目的是补血和伤口恢复。多吃鱼汤、骨头汤、猪蹄及鸡蛋汤等汤类主食，并适当吃些蔬果补充维生素和植物纤维，以促进手术伤口愈合。因为失血多，为了尽早恢复健康，月子饮食要多添加一些补血的食物。