怀孕

女性在怀孕期间一定要注意自我方面的保护，一定要注意身体方面的锻炼，这样可以有效预防疾病的产生。有个女性在怀孕期间经常的工作，这样可能会导致视力下降的现象，有的女性也可能经常的接触一些噪音，或者是经常的听一些不太好听或者是对而不产生一定刺激的音乐，这样也可能会对耳朵产生一定的影响，也可能会导致口腔方面的疾病，所以要及时调理。

孕妇在怀孕以后很多长辈就开始不段的在耳边说这不应该做，那不应该做。好像怀孕以后就应该每天躺在床上吃了吃就是睡，可能日常生活中老的传统思想还在影响着老一辈的人们，他们再吧这些思想灌输到年轻的一代身上。今天我们就来聊聊这些怀孕时不应该做的事情到底有没有科学依据？是真的有道理还是一些老的思想并没有科学依据呢？下面就来看一下吧

怀孕对于一个女人来说是很重要的，尤其是第一胎，因为他们在养育孩子方面是没有经验的，他们的心情会感觉到很紧张，所以说这个时候我们一定要多了解这方面的优生优育的知识，这样对我们的孕妇还有宝宝都是有一定的好处的。我们在日常生活中一定要注意一些小的细节，可是往往有的孕妈妈因为太过于紧张而导致了过于心情忧郁，多听一些歌曲对我们的孕妇也是有好处的。

我现在怀孕不久丈夫想要爱爱我没同意，这也是为了宝宝好，妈妈对孩子的影响是你能不能成为一个独立的人，而爸爸则是塑造孩子对生命的看法，关系到人格的形成。夫妻之间在性生活方面的互相沟通是非常重要的，但也是不容易的，有时会是很困难的。也许有的夫妻共枕一生，根本就没有真正达到性生活的互相了解与沟通，那么我想知道孕期夫妻性生活沟通是关键。

有很多的女性在怀孕后期的时候都会出现腿部抽筋的情况的，尤其是到了晚上下半夜，腿部抽筋是变得非常的严重的，晚上腿部抽筋的时候确实是非常的难受的，而且特别影响正常的睡眠的，导致失眠，怀孕后期腿部出现抽筋的情况应该是因为身体里面缺钙导致高，所以应该大量的补充钙，这样才能够更好的预防抽筋的，其实在日常生活中应该学会自我缓解。

很早我就听树上说过女性怀孕后出现一系列生理反应比较多的，现在我终于体会到出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻和都是常有的。听年龄大点的女同事们说为防止这个现状要注意一些饮食上的小窍门。这是因为缺铁造成的，多吃动物肝脏、血、各种瘦肉、木耳、蛋黄有助于补充铁质。孕期补铁荤素搭配提高吸收率这种说法有一定科学性，小编和大家分解说说，共同体会一下吧。

怀孕对于很多家庭来说都是一件很让人开心幸福的事情，这个时候要的就是很好的心理了，才能怀上一个健康漂亮的宝宝。发现自己怀孕了，孕妇的精神上都会出现很大的变化，情绪容易波动，而且有时候会出现烦躁的问题，孕妇出现这些问题最主要是因为心理问题引起的，那么孕妇常见的心理问题有哪些呢？我们接下来就一起来看看吧。

怀孕之后还怕自己营养不良，所以很多女性都会选择一些补药进行调理，其实不要的成分是比较多的，有的人可以通过使用中药的方法进行滋补，有的人在怀孕之后经常补充一些维生素的成分，其实这样对胎儿的成长会有一定的影响的，因为所有的不要在加工的过程中都会有一些药用的成分，而且对胎儿的健康会有一定的影响，所以尽量少吃这些药品。

在怀孕期间，女性一定要好好的护理自己的身体，这样不仅仅为自己的身体不知道，明天要为肚子的台胞负责到每一个人都希望自己能够生出一个健康的可爱的宝宝，如果稍微不注意的话，有可能会导致出现早产的情况的，而且在怀孕早期就如果接触一些有害的物质，有可能会导致出现畸形儿的情况，所以在怀孕期间一定要留心准妈妈的十大反常现象。

我在备孕的这半年多的时间里，通过老人医生传授的一些方法，通过一些比较容易怀孕的体位，现在过了不到两个月的时间，我顺利的怀上了孩子，现在我已经怀孕了将近三个月了！家里人都很开心，准备进补起来，那么相信很多人都要问了，怀孕期间进步有什么误区吗？在这里我把我最真实的经验方法分享给大家，希望大家能够早日有一个健康宝宝。

我们知道孕早期的妊娠反应是非常难受，不过逐渐进了十七周以后，孕妇的身材会有明显的变化，准妈妈的腹部已经显现出来了，而此时整个人的身心都进入了稳定期，不过有些事情也要值得注意，因为这时孕妇的乳房与臀围变大，皮下脂肪增厚，体重也就明显的增加，全身也会出现水肿现象，尤其是食欲变得特别好，那么这个阶段应该注意什么？

我老公说发现我的胸围最近看上去老是不太对劲，虽然是怀孕了，我们知道女性在怀孕以后，肚子就会一天天的变大，这时就要准备好平时穿的衣服，尽量的宽松一些，女性怀孕后，腹围将随着妊娠月份的增加而逐渐增大，又由于每个人自身的差异，及营养等其他因素的不同，每个孕妇的腹围也会有一些差异，那么我想知道孕期腹围过大准妈们要留心。