月经不调

我第一次听说黄体酮，是在初中升高中的时候，要体育考试，很多女生知道考试时间后纷纷去医院打黄体酮，据说是，可以提前来月经，防止考试的时候来了肚子痛影响考试成绩。后来知道了，黄体酮具有催经的作用，可以用来调整生理期。其实，本来青春期的少女就会初心月经不正常的现象，这是身体发育过程中很常见的。很多家长以为月经不调就会影响以后的生育问题，不经过询问医生就给孩子注射黄体酮，这是不正确的也是很危险的。

月经不调是一种常见的疾病，一直也困扰着很多人。日常生活当中，我们应该注意自己的生活习惯以及饮食习惯。红糖姜汤水中那个生姜是具有驱寒除湿的作用。如果身体过寒的话，不可以吃太多生姜。因为这样的话会导致宫寒，痛经。痛经有时候会把我们痛醒。我们应该注意加强运动锻炼。希望下面的方法能够对你有所帮助。一定要注意保养自己的身体。

表姐是在一家公司做文员的，每天就是在格子间里负责接收文件和制作电子表格以及日发邮件，每天都要对着电脑七八个小时，下班后都会觉得很累，也没有过多的时间去锻炼身体，最近她告诉我身体不太舒服，连大姨妈都不太规律了，上个月迟来了三天，而且量都很少，这个月，连续来了两次大姨妈，感觉身体都吃不消了，他觉得可能是自己长期对着电脑有辐射，才导致月经不调。

女性都知道自己的大姨妈都是28天，或者是三十天来一次的，但是如果女性的大姨妈38天或者是四十来天才来的话，那就说明自己的大姨妈出现了推迟的这种情况了，女性月经推迟这种情况还是挺严重的，这就说明了女性的身体出现了问题的，如果说女性是由于紧张或者是脾气太烦躁引发的，推迟这种情况，好好调理自己的脾气就可以改变的但是如果是自已的公函情况，人们需要就医了。

女性月经周期一般为二十八至三十天，提前或延后七天左右仍属正常范围，周期长短则是因人而异。但是如果超出七天后还没有来月经，即为月经推迟，月经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是月经不调。月经病和肾功能有关，和脾、肝、气血、冲脉、任脉、子宫也相关。一是虚证，是由于气血虚弱或肝肾亏损造成的，二是实证，是由于气血运行不畅造成的，这类人应该进行祛淤止痛的治疗。

女性每个月都会出现月经的情况，月经是女人健康的一个表现，如果出现了月经不调，一定要及时的进行调整，导致女性出现月经推迟的原因比较多，比较直接的原因就是如果出现了内分泌紊乱也会导致女性月经失调的，所以女性平时应注意饮食方面的合理调节，平时一定要控制好自己的情绪，如果长时间的抑郁或者精神紧张，也会导致女性出现月经推迟的现象。

我今年23岁了，还没有结婚，每一个月我的月经来的时候总是挺准时的，也没有出现推迟或者是提前。但是这个月月经竟然推迟了五天。我用早孕试纸测试了一下，也没有怀孕，小腹也没有出现什么疼痛，但是今天已经是第五天了，总是有一些担心，我想去医院检查，但是我男朋友说这应该是患上了女性的妇科疾病，还说过几天月经就会来了！那么月经推迟五天，到底是什么原因造成呢！

对于女性患有月经不调症状，最主要的还是要及时的去医院进行治疗。配合医生的检查，适当的喝一些中药，这样能够很好的缓解一下月经不调的症状，使得自己的生理期能够更加的稳定。而且平时的饮食也是一需要注意的，那就是千万不要吃一些辛辣刺激的食物只能吃一些比较清淡的，而且有营养的食物，因为有营养的食物能够很好的缓解一下痛经，而且也可以缓解一下月经不调的症状。

每一个女性几乎都经历过人流手术，而人流手术对于很多女性来说，他们都不太会知道到底该怎么样才能让身体恢复到最好，如果怀孕的话，很多女性都会直接的去医院做人流手术，但是人流手术后月经出现不调，该怎么办呢！其实在做完手术以后，月经出现不调，可以多吃一些含有丰富纤维的食物，这样可以有助于调节这样的月经不调症状。

很多女生由于工作的原因会经常久坐久坐，对女性的健康是跑的，一般会导致女性出现血瘀型月经不调的疾病，所以女性在月经期间一定要注意合理的调节，适当的运动对身体健康是有好处的，有的时候坐时间长了，也会导致女性出现身心疲惫的状况，这种情况可以站起来继续运动一下，或者可以适当的参加一下社区的体育活动，对女性的健康是有好处的。

月经不调是困扰着很多女性们的一种疾病了，但是对于月经不调我们还是应该多多了解的。缓解月经不调的方法是有很多的，但是我们在生活中的调养也是不能忽视的，如果女性朋友们忽视了月经不调的危害性就会直接影响我们的健康。月经不调不是什么大毛病，但是危害性都是非常强的。对于月经不调的女性我们必须要引起重视，月经不调主要会影响我们的生育，很多朋友想了解怎样有效缓解月经不调的方法，下面我就给女性朋友介绍一些关于月经不调的缓解方法。

女性患有月经不调的症状其实比较正常的，而且也是一种比较正常的妇科疾病，所以对于治疗月经不调，其实最好的方法就是要去中医院，喝一些适当的中药调理一下身体才是最重要的，从而能够很好的缓解一下月经不调的症状，使得自己不会有一些比较不好的症状出现，甚至影响到生活或者一些工作，所以对女性来说，平时的饮食是非常需要注意的。