抑郁

现在的社会因为压力大，有些人的承受能力比较不好就容易患上抑郁症，精神分裂的疾病，这种病在现在的生活中是很普遍的了，但是当出现这种病的时候自己的心理得不到帮助会更加的加重病情的，所以患上这个病一定要用最积极的态度来治疗，那么患上抑郁症或者精神分裂症的时候该怎么办呢？下面我来说一说。告诉你们正确的方法让你找回自信心，出困境走出来。

在冬天寒冷的季节里，天气昏暗阴霾，人们很容易患上季节性抑郁。有的人在屋里采取那些照明强度很高的照明灯，这的确有某些好处，足以让人精神一振。不过你要是以此类推，认为睡觉的时候点盏小灯非常浪漫有情趣，还会有益于身心的健康，那么就大错特错了。其实点灯睡觉是有害处的，一定要明白一点，枕着光线入睡，抑郁便会挥之不去。

你好，抑郁症是神经症的一种，它是一种心理障碍，它通常表现为情感低落，兴趣减退死，思维迟缓，以及言语动作减少的情况，但引起抑郁症的因素是很多的，比如遗传因素，体质因素，精神因素等，心理因素也是其中的一种，那么通俗来讲心理抑郁症就是因为您的心理情况是属于不正常的，比如有一件事想不开，然后陷入一个漩涡出不来，导致逼着自己去想很多的事情，但是又想不通。

如果是男性患上了抑郁症，如果进行及时的治疗的话是很容易治好的。如果发现自己患上了抑郁症更要及时去医院进行治疗。另外男性患者要想尽快走出抑郁症的阴霾，自助也很重要。在生活和工作中不要自责。抑郁症是一种疾病，你没有能力创造或选择它。因此，不要自责“我为什么得了这种该死的病”，而应明白自己急需帮助，积极踏上寻求康复的治疗之路。

抑郁症在现如今的社会中也是很多见的，对于治疗抑郁症的方法也有很多种办法。有西药的疗法还有中药的疗法，在中药的治疗过程中抑郁症的主要病因为肝失疏泄、脾失健运、心失所养，虽然肝、脾、心三个脏腑皆有相关，肝气郁结多与气、血、火相关，而食、湿、痰主要关系于脾，心则多表现为虚证，如心神失养、心血不足、心阴亏虚等，抑郁症日久不愈，往往损及脾、肾，造成阳气不振等。

很多抑郁症患者是因为一些后天的因素造成疾病的，正因为如此，很多人便会担心起来，觉得这种病很可怕，担心抑郁症能根治吗？其实，面对抑郁症，在生活中大家完全可以放心，这种疾病是可以治愈的。只要患者有信心，能合理地采取一些治疗的措施，努力对自己的病情进行治疗，比如药物治疗、心理治疗，都可以治愈抑郁症。具体该怎么做，我们来探讨一下。

说起抑郁症，这个病可大可小，而且生活中的人都有或多或少的可能患上抑郁症。可能有的人会感到很疑惑，说我平时没有感觉呀，我这么开朗的人绝对不可能会患上抑郁症的。其实生活中有很多因素都可能会导致抑郁症，比如一些难过的事也可能会诱发身体内潜在的抑郁因素。还有一些药物可能产生副作用，而抑郁也是这个副作用之一。比如一些女性为了减肥去喝减肥茶，吃一些减肥药等等，而这些减肥药中的某些成分是具有副作用的，长期服用也可能会导致抑郁等。

生活的压力越来越大，受到这方面的影响得抑郁症的人越来越多。抑郁症的发病原因很多。主要是不良的社会性和心理性因素。人生活在社会中，其寿命、健康和疾病无不与之息息相关，人的烦恼、幸福、悲痛、舒畅、焦虑等，这一切维持或破坏人的正常生理功能的情绪都与社会紧密相连。生活条件包括社会、文化和客观环境的变化，婚姻、家庭、个人身体状况和人际关系的变化，经济条件的变化，个人学业成败等

抑郁症现在不断的在增多，而抑郁症在治疗的时候不是药到病除的疾病，这需要一个治疗过程和治疗的周期。尤其是慢性抑郁症，治疗的时间要更长。在这里说一下慢性抑郁症发生的原因，在平常我们要做好慢性抑郁症的预防工作。这样可以减少慢性抑郁症的发生。在调查研究显示中，抑郁气质影响着抑郁症的发生，这一般是在长时间的过程中所形成的性格缺陷，比方说，看问题消极、悲观，容易多愁善感，以及极易自卑、烦恼等性格的人，这些性格的人出现抑郁症的可能性极大。

跟相处多年的朋友分手了。我们僵持了很久。自己不想轻易地就放弃一份好不容易走到一起的感情。最后还是难以割舍，还是又一次和好。不过觉得自己的心里有些委屈。想做点别的事情，但是心情不太好，什么还是做不了。现在郁闷的情绪变得更加严重了，连平时最喜欢做的事情逛街也不想去了。晚上经常会失眠，得了抑郁症，怎样才能摆脱现在的烦恼和困苦呢？

有些朋友患有抑郁症，思维变得迟缓，对于客观情况过于焦虑和担心，还夸大以往不必要的小尴尬小纠结。通过药物治疗慢慢有些好转，身体能够自我调适。出现一些情绪问题，往往是基因作怪，只是某些基因不够强大而已。如果还没严重到折腾得要死的那种程度，可以从自己的角度跳出来看问题。相信这样心灵感冒便会慢慢地自行消退。有什么办法可以根治抑郁症吗？

抑郁症实际上指的是抑郁障碍，主要表现为显著而持久的心境低落，是心境障碍的主要类型。临床表现为心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，可有自杀企图或行为；严重时甚至发生木僵；但是至今，抑郁症的病因并不清楚，但是可以确定的是生物、心理与社会环境等各个方面因素都参与了抑郁症的发病过程。