宫寒

宫寒就是是指妇女的子宫处于一种寒冷的状态，我们经常说百病起于寒，而子宫是女性很重要的一个器官，所以，可想而知，宫寒是一种比较严重的疾病之一，通常宫寒的表现状态为白带多、痛经、月经失调、舌苔薄白多津为主要症状者。同时我们所说的宫寒是中医理论下的一种命名，和西医是有区别的，还有就是宫寒是很容易引起一系列的妇科疾病的，所以，在平时我们要注意防寒保暖，呵护好子宫。

最近我的小肚子会出现一种比较凉的现象，有人说我这样的现象很有可能是由于患上了宫寒这个疾病，因为这段时间来我还感觉自己的白带很多，白带多起来的时候我的内裤上都老是湿漉漉的，很不舒服，我现在很不习惯自己的这个症状，对于宫寒我不是很了解，这个疾病的症状我也不是很了解，只是听人说我是宫寒，可是我自己不确定，那么我想知道小肚凉，白带多是不是宫寒？

宫寒患者要注意调理才能增加怀孕的几率。首先，要多吃补气暖身的食物。例如核桃、枣、花生，让先天的不足由后天的高能量来补足，不用担心上火，宫寒体质属于火气不足，不容易出现火大体热的症状。另外可以艾条温灸。这是要到医院进行的方法。还可以健走，快步走是最简便的办法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。

从小我就不喜欢喝水，很害怕寒冷，一到冬天手脚很冰凉，即使才在热水里泡了，马上就会发现脚冰了，冬天整夜身体都没有温度，来月经的时候还会腹部疾病，而月经的颜色也不正常，经常是黑色的血还有血块，月经量还很少，考虑到我的情况与体质有关，结婚后家人就让我去检查一下，调理好身体，再怀孕，避免怀孕后体质差影响胎儿发育，我去医院检查，发现是宫寒造成的，现在针灸能治疗宫寒吗？

您好，我今年的时候怀孕了，我和我老公结婚快有三年的时间了，因为之前的两年我们两的工作一直都是比较忙的，所以，我们在结婚三周年的时候开始怀上孩子，我本身的身体体质是属于偏寒的那种体质，我一般是在来月经的时候，我都很疼的那种，医生说我体内特别的寒，请问，我这种宫寒体质的人，在怀孕以后应该要吃些什么水果好呢？

您好，我今年二十一岁了，我是一个女生，我长痤疮已经有三年的时间啦，我是一个痤疮比较严重的人，基本是脸上都长满了，而且有好多的疤痕，而且我每次来月经都会很痛，属于非常痛的那种，每次来月经都要打点滴，才能够好一些，我去看了下医生，医生说我这种体体质是比较宫寒的，也就是宫寒导致的痛经，那么，宫寒会导致痤疮吗？

在生活中有一些人不仅在冬天或者在夏天都会手脚冰凉，为什么呢。原因就是我们女性本身每个月都会来月经从而造成血不足。另一方面人体的手脚距离心脏最远，所以造成血液难以供应到手脚的毛细血管。

对于这个问题，首先我门了解下什么是宫寒。宫寒就是子宫寒冷。寒主要是指贪凉涉水、受天气等变化吹的邪风、吃食导致的子宫受寒。一般宫寒的人有2种类型，一种是先天性脾肾阳虚，脾肾阳虚的人不能很好地运化体内的湿气。另一种是由于外界因素造成的。一般宫寒的女性，在来月经的时候往往会有痛经、月经错后、月经量少、子宫内膜异位症、盆腔炎等症状。因此对于宫寒的现象要注重调养。

阳光、空气、水分、土壤是万物生长繁衍的四大要素，阳光排第一。如果没有阳光赐予的暖和温度，大地永远是严冬，子宫也是一样，寒暖是女性身体根基的指标。子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常，种下的种子发育成胎儿。如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，身体的形貌不能保持，繁衍后代更无从谈起。那么女性宫寒在饮食方面应当注意哪些方面？

相信有些女性朋友有宫寒的症状，如果有宫寒一般会出现小肚子坠痛，白带增多，有的会月经失调，这些症状都是宫寒的变现，多我们的生活工作和学习带来很大的影响。有的女性朋友天生体质就比较寒这会更容易出现宫寒的症状。有的时候体质虚弱，夏天吹空调，冷饮吃的太多，过度减肥还有流产都有可能患上宫寒，那么我们如果有宫寒应该怎么调理呢，什么方法最好呢？

痛经的妹纸是最能了解这种疼痛的，慢性的钝痛，不剧烈，但是时时刻刻的折磨人的耐性，全身的毛孔的都张开，额头全是汗，脚却是冰冷的，在床上翻来覆去，睡也睡不着，还有闹肚子，卫生间一趟一趟的跑，有时候还会疼到吐，喝掉的红糖水混着食物。大姨妈的第一天从来都是在床上挺尸，真是到虚脱的程度，特别是在冬天，温度越低越疼的厉害。这几年倒也是积攒了许多对付痛经的小方法，下面分享给大家。

我以前就有痛经的情况，每次来月经时都几乎会痛。而且有时还疼的特别严重，痛起来什么也不想干，晚上睡觉都能痛醒。从去年就和老公在准备要孩子，但怀孕两次了，都自然流产了。不知道是什么原因，平时也很注意的。后来去医院做了检查，医生说是由于我宫寒造成的，让我少吃一些凉的食物。我平时洗碗、洗衣服都是用凉水洗的，宫寒能碰冷水吗？