优生优育

我是一个地地道道的川妹子，平时我们一直都吃的很辣，现在怀孕了，听很多妈妈们说怀孕不能吃辣的，但是也不知道是不是一点也不能吃。我特地去妇产科医生小姊妹那咨询了一下。

我跟我老公已经结婚两年了，由于两方的家长都在催着我们要孩子，我们也觉得是时候该要孩子了，现在在做孕前准备，备孕之前的饮食问题我也问了很多有经验的人，现在我把我知道的经验总结出来给大家。

女人怀孕的时候，是一个特殊的时期，这个时期虽然女人的体重会越来越重，但是男人的欲望却是有增无减的，但是大家应该知道，在这个时期两个人性爱如果不得当，很可能会造成流产，给孩子造成很大的影响，下面我来给大家介绍运气做爱更安全的方法吧。

如今很多人喜欢抽烟，男女都有，这也是为什么如今不孕不育的人比以前多了，那么抽烟跟生育有什么关系呢？与大家分享下。

孕妇一般在怀孕3个月左右就要开始定期到医院做一系列的产前检查，这都是为了宝宝的健康发育成长，所以孕妇必须有重视产检的意识。

我老婆是母乳喂养小孩的，听说母乳喂养小孩比较合适，对自己和小孩都很好，但是需要注意饮食方面，那么产妇需要注意哪些呢？与大家分享下。

我老婆是前天生完的小孩，最近几天还在医院，但是医生说引述很重要，那么产后饮食需要注意些什么呢 才好？与大家分享下。

女人怀孕的时候，需要特别的照顾。我嫂子前段时间刚刚生了小宝宝，之前的一年，懂得了不少孕育知识。呕吐是孕妇最常见的症状，有的人会重一些，有的人轻一些。经常呕吐，人肯定不舒服。不过，如果我们能够注意孕妇的饮食，呕吐的症状就可以有所缓解。

怀孕期间保持充足睡眠是很重要的哦，但是孕期真的老是睡不好，特别到了孕晚期的时候，怎么睡都不舒服，夜里腿脚还会抽筋，所以我咨询了一些有经验的妈妈们，了解到孕期应该怎么调整自己的睡眠。 　　

在怀孕的这十个月，准妈妈是最辛苦的了，所以这个阶段需要家人的关心和照顾哦，自己也得多加注意了，可能稍微不小心就会影响到肚子里的宝宝哦。那么孕妇在怀孕期间要避免哪些事情呢？

每位女性怀孕后都开始关心自己的营养问题，怕不能给胎儿足够的营养。但是要提醒准妈妈们不要心急，有些食物吃了非但对胎儿没有好处还会使情况变得糟糕起来，所以准妈妈们一定要注意食物的摄取，让胎儿真正的得到营养。以下几种食物对胎儿有害，准妈妈们要记牢哦~

对于产前检查来说，相信很多孕妇及其家属一定都会非常的慎重，尤其是在产前这个特殊的阶段里，准妈妈的身体如果突然出现了异常的话，那应该立刻到医院产科住院待产，如果一旦发生意外的话，不仅容易造成感染，而且还会给母婴带来危险，造成不良的威胁。而对于过期妊娠恶没有出现任何征兆的话，也应该是怀孕41周时入院，那么，请看有哪些情况是需要紧急入院的？