优生优育

有充足的乳汁是每个母亲的梦想，希望自己的孩子能够吃着自己的奶水长大，可是由于体质的不同，乳汁的多少也不同，怎样能促进更多的乳汁分泌呢？

要想生一个聪明伶俐的健康宝宝只是想是远远不够的，还要掌握一些科学知识。那么优生都有哪些最基本的条件呢？下面我们就一起分享一下吧。

新婚之夜，男女双方都是第一次过性生活，为了双方的身体健康和性生活的美好，做爱前后都要注意个人的清洁卫生。

怀孕几个月后，准妈妈们的子宫已经过度膨胀，宫腔内的压力也比较高，子宫开始渐渐的变短，心慌、胸闷等症状也比以前增多。因此，应该有选择的进行运动，以免过于频繁的活动诱发宫缩，导致早产，下面额妊娠操分享给大家。

怀孕的女性，可能由于个人的体质不同，有些女性会出现初期呕吐反应，而且有时候反应过大，也会影响生活，怀孕初期呕吐一直是女性比较烦恼的事件，每天吃点东西就会吐出来，长期下去，会对妈妈与宝宝的健康带来影响，那么怀孕初期呕吐怎么办？

现在很多女性因为在孕期的时候不过注意，有可能导致胎儿过大，所以出现难产的情况。这个对女性是种危险，对宝宝更加的不好，那么应该怎么在孕期里预防这个情况的出现呢？让我来告诉你。

前几天在电视看到一个十一岁的女孩产下六斤重的男婴，这个年纪的孩子应该是什么也不知道，家长可要看好孩子。下面有几个方法知道自己是不是怀孕

虽然说怀孕是女人的大事，但是其实准爸爸的责任也不小的，除了赚钱养家，准爸爸们也要改变自己，不可再像个大男孩，要给准妈妈一个肩膀，让准妈妈安心怀孕！

现在独生子女当道，虽然说可以开放第二胎了，但是生活压力太大，导致很多人还是只想生一个，那么优生优育就是必须的了，生个可爱健康的宝宝就必须按时做产检，那么怀孕后要做哪些产检呢？

优生优育现在已经是一个全新的生育理念，相信很多家庭都已经有了这个概念，怎样能生出一个健康的宝宝，我来分享几点，希望能对各位备孕妈妈有所帮助。

随着科学技术的不断发展，诊断技术的提高，每年平均增加100多种新发现的遗传疾病，其中，遗传病是一种多发病、常见病，我们要多加注意和预防下一代的健康。现分享几点可供大家参考：

我和老公家都是一个孩子，因此婆婆和妈妈都非常重视我怀孕的问题，当然我自己也想尽各种办法生一个漂亮聪明可爱的宝宝，最近一直在备孕，学习了一些优生优育的方法，下面和大家分享一下。