优生优育

我的朋友怀孕都五个多月了，现在对于吃什么可在乎了，尤其是晚上的时候，睡觉的时候吃些什么好呢，对于孕妇来说，睡前的饮食主要是对睡眠质量影响。所以睡前的饮食一定要均衡。

当妈妈是每一个女人的梦想，当我们女性朋友怀孕后，身体会发生一些变化，身体也是非常的脆弱，这个时候一定要多注意，否则也是很容易出现意外的，那些事性是怀孕后不能做的呢。

都知道女性如果过去前三个月，就算到了安全期了，这个时期也是对胎儿影响最关键的时刻，在这个时候吃些什么，营养也是很关键的，像孕妇不能补充过量，但也不能营养不良吃的不好，那么早孕女性在饮食上该注意那些。

我身边的好朋友怀孕两个月，又是困又是不想上班，其实对于每一位孕妈妈在早孕的前三个月都是比较幸苦，不光他们身体发生变化，其实每个怀孕的女性都有这种症状，只不过有一些方法是可以减轻早孕不适，有那些方法呢。

好多身边的女性朋友，到了怀孕的七八个月的时候就是怀孕晚期，也就是离准妈妈分娩越来越近的时候，这时候准妈妈们就会很紧张起来，其实这个时候是关系到宝宝生命安全的重要时候，对于孕晚期需要注意一些什么呢，

现在的妈妈怀孕以后对很多的怀孕知识都非常的关心，尤其是什么东西不能吃，什么东西不能碰也有自己的研究。

排卵期的计算有几种方法，用排卵试纸是个比较简单，花费比较少且准确率比较高的方法，但也有很多人不会看排卵试纸，下面给大家讲下怎么看排卵试纸。

胎儿畸形有很多原因，但很多原因是无法查到的，但我们应该尽量注意，为了生个健康的宝宝，做好预防措施是很重要的。

虽然说现在的避孕方式有很多，但是每天还是有很多意外怀孕的人，在加强避孕措施普及之时，对于很多已婚已育的夫妻来说，上环才是最好的避孕措施，那么在上环手术后要注意什么？

怀孕这件事情不单止妈妈们要做准备，而且准爸爸们也要进入准备状态。作为男人我们有不可推卸的责任，那么我们准备要孩子的准爸爸们要做点什么才有利于我们生育健康活泼的孩子呢？

现在人们很注意皮肤的保养，但是怀孕之后就不会用化妆品了。因为大多数人认为化妆品是会影响孩子的生长发育的。但是由于怀孕反应，人的皮肤都很差，再不用化妆品，孕妇的皮肤就很差，心情也会差。下面介绍一些孕妇保养知识。

现在都提出优生优育，所以一些孕妇在怀孕的时候很注意，都不用化妆品。但是爱美之心人人有之，孕妇也是需要爱美的，要不然会心情不好影响孩子的发育。那么孕妇要用什么样的化妆品才不会影响孩子呢？