对于宝宝得了便秘，怎么来缓解呢

概述

宝宝得了便秘的话，我们做家长的别提多担心啦。看着小宝宝大便时憋的小脸通红的，还会非常的疼痛的，我们的心也跟着难受了。我儿子小的时候就是有那么几次，我问了当护士的表姐后，按照她说的给宝宝做了按摩，症状好了不少呢。

步骤/方法：

1、 平时要多给宝宝喝温开水，每天400ML左右，也可以添加奶伴侣、清火宝等，如果是母乳喂养，妈妈的饮食也要做调整，少吃高蛋白高脂肪的食物，宜清淡饮食，忌辛辣食物。

2、 要多给宝宝做腹部按摩：让小儿仰躺在床上，按摩者用右手掌根部紧贴腹肌，自右上腹—左上腹—右下腹方向边柔边推。按此方向反复进行，手法不宜太重，每次持续约十分钟，每日2-3次，直至便秘好转。

3、 必要时也可给宝宝用开塞露，但不宜长时间使用，以免形成依赖性。