尿黄，并且还还便秘，怎么回事?

概述

便秘是一种常见的病，不管是大人，小孩子还是老人都有可能出现便秘，但是我们对于便秘的认知仅仅提留在表面，其实便秘的原因有很多，有因为运动的原因，也有饮食的原因，那如果尿黄又便秘是怎么回事呢?下面就来详细介绍下，希望对大家有帮助。

今天就给大家介绍尿黄，并且还还便秘，怎么回事?

1、 一般情况下，因为不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。

2、 当然在日常生活中不良生活习惯以及排便的姿势不当都可以造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。

3、 如果人们思虑过度，就会暗耗阴血。同时，忧思伤脾，脾伤则运化失常，中焦气机不利，出现脾伤气结，气结则使津液不得输布，大肠失于阴血、津液之濡润，无水不行舟，大便不下，而生便秘。

注意事项：

不良生活习惯、使用药物，很有可能是造成便秘的主要原因，往往反复发作，久治不愈，要根冶的话，相对时间要长些，但要有恒心，可以用改善肠道环境的方法来根冶，用水苏糖，改善人体菌群平衡，调理肠胃健康的方法来治疗。