贫血怎么办?

概述

贫血是我们生活中常常遇到的血液型疾病，经常会给患者带来不必要的麻烦，给患者身体造成很大危害。我之前也是一位贫血患者，后来看医生，医生说，贫血是很自然的现象，不要过于紧张，只要合理治疗，是很快会好的。那么下面我就来给大家分享一下我的经验，到底贫血该怎么办。

步骤/方法：

1、 龙眼治疗法，准备龙眼肉10克，放到杯子里面，然后加入冰糖，倒入开水泡开冰糖后就可以喝了，可以代替喝茶。每天喝一杯，连续几天就能有明显效果。

2、 菠菜治疗法，准备菠菜250克，然后放入锅里倒入水，开火把水煮开再打入1到2个鸡蛋。吃菜再喝汤。对于贫血患者效果显著。

3、 绿豆红枣治疗法，准备绿豆和红枣各15枚，然后把绿豆放入锅中倒入一点水煮开，放入红枣吧红枣煮熟。然后放入白糖。每天喝一次。要喝半个月为一个疗程。就可以看到效果。

注意事项：

最好少吃辛辣刺激的食物。