脱发怎么办？

概述

我叔叔今年才四十多，本来正是壮年时期，看起来应该是成熟稳重的，可事与愿违，他看起来就像一个老大爷，因为他开始脱发了。每次我跟他出去，别人都问我他是不是我的爷爷。这可能伤到他了，他就痛下决心的要治好他的脱发，让自己的秀发重见天日。后来他就真跑去医院了。而且经过一段时间的治疗，他的头发现在越来越多了，而且还很漂亮。下面，我和大家分享一下我叔叔的经验。

步骤/方法：

1、 去到医院的皮肤性病科挂号，然后让医生拿着手电筒照着头颅，摸着头发诊断。

2、 检查结果是肾虚导致脱发。医生就询问是否最近纵欲过度，叔叔就想起自己最近的生活是放荡了点。

3、 医生就开了一些壮阳补肾的药和可以促进头发生长的维生素E，在饭后一小时服药，早晚各一次，先一个星期，其他的看效果再继续服用。

4、 饮食要注意。注意补充植物蛋白，如大豆、黑芝麻、玉米等，还要多吃带鱼、鲤鱼、熟花生、菠菜等富含铁的食物，平时更要注意碘质的吸收，就要多吃海带、紫菜等食品，有利于头发健美。

注意事项：

注意个人卫生，勤洗头。