如何治疗耳鸣?

概述

我耳鸣已经有十四年的历史了，我在少年时误犯手淫，当时经常梦遗，晚上睡眠的时间很少，当时一般只有四个多小时，后来就患上了耳鸣。平时的症状还有中气不足，不想说话，容易疲劳，耳朵里就像蝉在鸣叫一样，晚上经常做梦，平时没有精神不大好。请问怎样才能治疗？

步骤/方法：

1、 药物治疗：轻度的耳鸣一般是服用抗惊厥药(苯妥英钠)和镇静药(安定、舒乐安定)但是这只是缓解症状的一个办法，如果出现睡眠不好或者免疫力下降的情况，耳鸣就反复发生。

2、 建议养成良好的生活作息时间,按时休息,保证充足的睡眠。多参加集体活动，培养广泛的兴趣爱好。

3、 声音治疗:耳鸣患者应尽量少听噪音,多听一些轻缓,舒柔的轻音乐。声音掩蔽装置包括：类似助听器的佩戴装置，便携式CD的耳机或者插入式耳机，非佩戴式装置包括CD机或耳鸣掩蔽的特定发声装置，声音掩蔽并不需要一直使用。

4、 心理治疗：心理治疗可以帮助耳鸣患者减轻因耳鸣而产生的紧张情绪。例如：疼痛，焦虑，失眠,抑郁等不良情绪。

5、 助听器:当耳鸣患者的病情影响到正常生活时,就应该采取佩戴助听器了,以至于不让患者失去对声音的正常感知,和影响日常生活,工作。助听器也作为对耳鸣心理治疗的补充, 佩戴助听器后，配合医生的治疗，能让耳鸣患者建立对耳鸣的正确认识。